Perfil e características da população que pratica o método Pilates Clínico na Região da Grande Lisboa

Abstract

Problema: Hoje em dia o método de Pilates Clínico é muito utilizado no mundo da saúde e fitness, e cada vez mais é um recurso terapêutico a que os fisioterapeutas recorrem na sua prática clínica. Ao longo dos anos de investigação tornou-se evidente que os cursos que têm por base o método tradicional desenvolvido por Joseph Pilates pecam em relação à especificidade e à investigação para a sua utilização como ferramenta clínica no âmbito da fisioterapia, pelo que os exercícios foram modificados. O método Pilates apresenta alguns benefícios, como melhorar a postura, concentração, força muscular, respiração, mas têm pouca evidência científica e fundamentos que os sustentem. Objectivo do estudo: O objectivo geral deste estudo é identificar e descrever as características da população da Região da Grande Lisboa que pratica classes do método Pilates Clínico no colchão. Metodologia: Estudo quantitativo, do tipo não experimental, o desenho de investigação será de levantamento de dados através de um questionário construído para o efeito, que foi validado. A amostra é constituída por utentes do sexo feminino e masculino, residentes na Região da Grande Lisboa, maiores de 18 anos de idade, que pratiquem classes do método Pilates Clínico no colchão em instituições, instruídos por fisioterapeutas com formação no método, de acordo com os critérios de inclusão e exclusão. Conclusões: Devem ser desenvolvidos estudos que permitam fundamentar o método Pilates com evidência científica de qualidade. Este estudo é fundamental para incentivar a realização de investigações futuras com base nos resultados obtidos no levantamento de dados através do questionário, de forma a melhorar a prática do âmbito da fisoterapia. Os objectivos deste projecto de investigação foram alcançados com sucesso, apesar das limitações existentes no decorrer da sua elaboração.