Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10884/468
Title: Triatleta - Alimentação e Nutrição...
Authors: Silva, Ana Lúcia
Keywords: Triatlo
Nutrição
Issue Date: 6-Mar-2012
Abstract: A herança genética e o treino são fundamentais ao aumento da performance contudo uma boa nutrição › Promove melhores adaptações ao estímulo do treino › Diminui o risco de lesão ou de doença › Ajuda a obter e manter um peso e composição corporais adequados › Modula a disponibilidade de substratos energéticos › Contribui para uma melhor recuperação após o exercício
URI: http://hdl.handle.net/10884/468
Appears in Collections:CS/CN - Comunicações a Conferências

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