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dc.contributor.authorEsteves, Rita-
dc.contributor.authorNeto, Tiago-
dc.date.accessioned2012-03-01T10:15:32Z-
dc.date.available2012-03-01T10:15:32Z-
dc.date.issued2011-
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10884/433-
dc.description.abstractProblema de estudo: As lesões por uso excessivo e sobrecarga do ombro representam má adaptação aos stresses repetitivos e de sobrecarga de uma actividade. A lesão mais frequente na natação é a síndrome de impingement do ombro que, de modo geral, é o resultado do efeito cumulativo de muitas passagens dos tendões da coifa dos rotadores sob o arco coracoacromial, durante o movimento de elevação do braço, levando a compressão ou impacto dessas estruturas. Uma das formas mais económicas e mais fáceis para diminuir a incidência das lesões será a aplicação de um programa de prevenção. Objectivos: Verificar a efectividade de um programa de prevenção do ombro do nadador, bem como o levantamento de lesões ocorridas ao longo do estudo e a relação destas com outras variáveis. Metodologia: Foram estudados 16 Atletas, de 2 clubes de Natação, de ambos os sexos, com uma média de idades de 17,81. Estes atletas foram divididos por grupos, os atletas do clube X foram destacados para fazer parte do grupo controlo e os atletas do clube Y para fazerem parte do grupo experimental. O estudo teve a duração de 12 semanas, em que foi aplicado a prevenção 2 vezes por semana, 15 minutos por sessão durante 6 semanas ao grupo experimental e nas restantes 6 semanas não houve qualquer tipo de intervenção em nenhum grupo. Existiram três momentos de avaliação, 1º, 2º e 3º, para ambos os grupos. A prevenção foi aplicada entre a 1ª e a 2ª avaliação. Os momentos de avaliação implicaram responder a um questionário, para fazer o levantamento de dados referentes aos atletas e às lesões ocorridas ao longo do estudo, e a medição das amplitudes articulares do ombro em ambos os grupos. Resultados: Foram descritas 5 lesões no total dos 16 atletas fazendo estes parte do grupo de controlo, ou seja, no grupo experimental não houve lesões. Pôde-se constatar que o grupo afecta o outcome das lesões, com um nível de significância de 0.009. Conclusões: Podemos concluir que o Programa de Prevenção foi eficaz, pois o grupo experimental não apresentou nenhuma lesão ao longo do estudo quando comparado com o grupo controlo.pt_PT
dc.language.isopor-
dc.rightsopenAccessen
dc.subjectLesões desportivaspt_PT
dc.subjectPrevenção de lesõespt_PT
dc.subjectFisioterapiapt_PT
dc.subjectOmbro do nadadorpt_PT
dc.titleFisioterapia na Prevenção do Ombro do Nadadorpt_PT
dc.typebachelorThesispt_PT
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